Kangeiko – Winterfrühtrainingswoche

Die Winterfrührtainingswoche (Kangeiko) findet vom 17. Januar bis 26. Januar 2020, jeweils von 06:15 bis 07:30, statt. Alle sind herzlich eingeladen. Das Training ist für alle Grade (Anfänger bis Fortgeschritten) geeignet.

Kangeiko – Winterfrühtrainingswoche

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Kangeiko (稽古), ist bei japanischen Kampfsportarten seit jeher ein mehrtägiges Wintertraining. Durch die Konfrontation mit Kälte sollen Wille, Geist und Körper gestärkt und eine Konzentration auf das  Wesentliche erreicht werden.